We zijn er voor kinderen en jongeren t/m 18 jaar die vastlopen door psychiatrische, opvoedings- en gezinsproblemen. We helpen het hele gezin, om het herstel van het kind te bevorderen. Herstel is een persoonlijk proces, waarin we samen proberen het leven weer op te pakken. Herstellen kan ook betekenen dat je minder last hebt van je ongemak. We richten ons niet alleen op therapie of behandeling, maar ook op het terugvinden van zin en plezier in het leven. De wensen en mogelijkheden van een kind en ouders staan centraal; wij zetten ons met hoofd, hart en handen voor jullie in. We gaan er samen voor.
Bij ons kan je terecht als je kind de volgende klachten heeft;
- Aandacht- en concentratieproblemen
- Angst- en stemmingsklachten
- Dwanghandelingen
- Negatief zelfbeeld
- (Enkelvoudig) trauma
- Gedragsproblemen
- Autisme
Methodieken
- Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CTG) is een psychotherapeutische methode waarbij gewerkt wordt aan inzicht krijgen in hoe denken, voelen en doen elkaar beïnvloeden. Daarmee kunnen er nieuwe vaardigheden en ander gedrag geleerd worden. CGT is een vrij actieve therapiemethode. Vaak maak je thuis ook registratieopdrachten en oefen je met nieuw gedrag dat je wil leren. Afhankelijk van de leeftijd worden ouders in de sessies of via ouderbegeleiding betrokken.
Daardoor leren kinderen en jongeren anders aan te kijken tegen bepaalde situaties (anders denken) en er anders mee om te gaan
- Trauma gerichte gedragstherapie
Is een therapie voor kinderen en gezinnen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring
- ACT
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een therapie die zich richt op zes verschillende vaardigheden. Hiermee leer je flexibeler omgaan met obstakels die je tegenkomt in je leven. De zes pijlers van ACT:
1.Acceptatie: Alle gevoelens mogen er zijn, zoals ze zijn. Of ze nou fijn of pijnlijk zijn. Je stelt je ervoor open en gaat het gevecht niet aan;
2.Defusie: Je gedachten van een afstand bekijken, zonder dat ze je volledig in beslag nemen;
3.Zelf als context: Bewust je eigen gedachten en gevoelens observeren en vanuit een ander perspectief bekijken;
4.Het hier en nu: Bewust worden van het hier en nu, het huidige moment. Mindfulness wordt ook toegepast. Je leert hierbij te voelen en te ervaren zonder er meteen een oordeel aan te hangen;
5.Waarden: Wat is voor jou van betekenis? Je gaat voor jezelf na wat jouw leven rijk en zinvol maakt;
6.Toegewijd handelen: Bewuste en doelgerichte actie gericht op de doelen die voortkomen uit jouw waarden.